Les thérapies narratives
L'idée forte des thérapies narratives est que notre représentation de la réalité est codée sous forme de récits
ou croyances, impliquant des choix narratifs qui, inconsciemment, "épaississent" certaines croyances et en
disqualifient d'autres. Notre identité s'est ainsi construite à partir de l'ensemble des savoirs nous concernant.
L'approche narrative propose au patient d'"externaliser" les problèmes qu'il rencontre, c'est-à-dire de les
appréhender comme des entités extérieures, socialement et culturellement construites, agissant sur certaines
zones de son existence.
Le patient est considéré comme expert de ses propres solutions, et, à travers des "conversations thérapeutiques",
il évalue l'infinité du champ des possibles qui s'ouvrent à lui, lorsqu'il réintègre dans des histoires alternatives
des événements auparavant négligés ou laissés de côté, car ils ne correspondaient pas au récit dominant
concernant sa vie et son identité.
L'hypnose
Il existe plusieurs formes d'hypnose: classique, humaniste, Ericksonienne, etc.
"L'hypnose est un mode de fonctionnement psychologique dans lequel un sujet, à l'aide d'un autre, parvient à
faire abstraction de la réalité environnante, tout en restant en relation avec son accompagnateur.
Ce mode d'orientation particulière à la réalité environnante suppose un certain lâcher-prise,
(...) un état modifié de conscience. Il fait apparaître des possibilités nouvelles d'action de l'esprit
sur le corps, et de réaménagements psychiques."
Jean Godin, La Nouvelle Hypnose, 1992
L'état d'hypnose est un état naturel induit, en hypnose Ericksonienne, par des suggestions directes et indirectes.
Il permet d'accéder à des ressources et potentiels particuliers, méconnus, car inconscients.
Il est un moyen privilégié de se mettre en relation avec des fonctionnements, des connaissances,
des compréhensions, qui ne sont pas accessibles dans des états habituels.
L'hypnose est un merveilleux outil de changement qui vous permettra d'aller à la rencontre de vous-même,
dans tout votre potentiel...
